Lavaredo Ultra Trail en ligne de mire - en se donnant les moyens
Cyril Chapey avec Azur Tri - Athlé
Les nouvelles se font rares oui, beaucoup de temps sur le terrain au détriment d'une présence accrue sur la toile, on ne peut pas être partout ! Les semaines passent pour tout le monde et les entrainements se cumulent et laissent entrevoir des physiques qui évoluent, se fatigues, se chargent, se surchargent, récupèrent, se régénèrent, se musclent spécifiquement. Les gars se fixent des objectifs élevés et on sort doucement du phénomène de société qui est malheureusement souvent de juste...
Lire la suite...
Manque de news mais les résultats de ce week-end - Cyclosportive et Trail
Florian Chaspoul et Azur Tri - Athlé
Pas beaucoup de news ces derniers temps et pourtant il s'en passe chez Azur Tri- Athlé. On a du boulot et on a pas toujours le temps de s'exprimer sur le toile, néanmoins parlons des résultats de ce week-end : avec Florian Chaspoul qui s'est aligné à la Granfondo de Saint Tropez, cyclosportive de 160km avec 2600m de dénivelé. Nous ne sommes pas dans des conditions très optimums loin de là puisque nous bouclons une formation professionnelle qui nous a complètement empêché de poursuivre une...
Lire la suite...
Le récit d'Alexia au Marathon de Barcelone
Marathon de Barcelone 2016
Alexia Chapey a formidablement géré sa course du Marathon de Barcelone et a réussi à attraper un chrono de 4h01', ah oui je vous vois tous ''dommage pour la minute en trop ;-)''. Après une préparation courte où l'accent a été mis davantage sur la vitesse que sur les séances longues, l'organisme a très bien réagi puisque la course s'est déroulée avec plaisir et sans douleur. Les deux dernières tentatives de marathon avait été plutôt douloureuses avec des chonos qui allaient avec. La mission...
Lire la suite...
Debriefing Trail d'Eze - Alpes Maritimes 06
avec Cédric Amand et Azur Tri - Athlé
Amis bénévoles bonjour, Vous êtes invités au debreafing du Trail d’Eze - Alpes Maritimes 06 qui aura lieu mercredi 9 mars à 19h à la salle des fêtes d’Eze village. Nous ferons un rapide debreafing que nous conclurons par un apéritif dinatoire. J’espère vous y voir tous nombreux. Merci de me confirmer votre présence en réponse à ce mail afin que j’organise tout ça au mieux. Merci, sportivement, Cédric Amand Président d’Azur Tri - Athlé...
Lire la suite...

Rendez-vous sportifs

Mai 2016
L Ma Me J V S D
25 26 27 28 29 30 1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31 1 2 3 4 5
 lecteur-video

Edito

Votre Coach Sportif Cédric AMAND, à Menton, Monaco et NiceVotre Coach Sportif Cédric AMAND
''Ne rêvez plus vos objectifs, vivez les !''

Bienvenue sur la page d'Azur Tri - Athlé coaching. Vous avez le choix entre le coaching ''compétition'' et le coaching ''santé'' mais quel est le coaching qui vous concerne le mieux ? Cédric Amand, Triathlète Elite de 2000 à 2008 est l'entraîneur et coach sportif référent d'Azur Tri - Athlé coaching. Deux possibilités donc :
- Le coaching compétition concerne toutes les personnes et pratiquants d'activités sportives d'endurance comme la course à pied sur route (10km, semi-marathon, marathon), le Trail (trail court jusqu'à 40km, trail long de 40km à 80km, et ultra trail de 80km et plus), le Triathlon (sprint, courte distance, Half Ironman, Ironman), Natation (approche technique sur le 4 nages). Après un entretien avec Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé, un programme sera mis en place pour répondre à votre ou vos objectifs. Vous recevrez un programme personnalisé par e mail chaque semaine vous indiquant vos séances d'entrainement.
- Le coaching santé est plus axé vers l'entretien physique des personnes non sportives qui souhaitent se remettre en forme ou des personnes sportives qui souhaitent améliorer davantage leur condition physique. Vous allez pouvoir vous remettre en forme, gagner en tonicité musculaire, améliorer votre endurance et votre système cardiovasculaire, votre posture, cibler des zones comme le dos, les abdominaux, les fessiers, les cuisses. Vous souhaitez perdre du poids, Cédric Amand, coach sportif officiel agréé et diplômé est là pour répondre à vos attentes. Après un premier entretien gratuit, Cédric Amand pourra mettre en place avec vous un programme le plus adapté possible à vos besoins afin de répondre le plus possible à vos attentes. Gym et fitness gym en extérieur ou à domicile, votre coach sportif Cédric Amand mettra tout le matériel nécessaire à votre disposition (altères, barres lestées ou neutres, step, élastique, médecine ball, tapis de sol) afin de satisfaire votre séance de sport qu'elle soit en extérieure ou à la maison. Vous souhaitez courir ou vous initier à la course à pied, la marche nordique, tout est possible, il suffit simplement de solliciter Azur Tri - Athlé coaching et Cédric Amand.

Accès membres